Första träningspasset 2019!

Godmorgon Lördag!
Vaknade av mig själv (igen!!!) 07.30 imorse, love it! Så sitter nu och pluggar och ska göra det några timmar innan det bär av först till hockeymatch som storasyster spelar och sedan till min kompis Linn som fyllde 30 år igår och det skall firas! Slog in hennes paket så sjukt fint igår (om man får säga det själv) haha. Så taggad på den här dagen och det är dags att sätta igång med läsa läsa läsa all text nu.
Igår körde jag förresten mitt första träningspass för 2019, låter helt sjukt sent kanske men kom ju hem precis. Körde löpintervaller och fyfan kan jag säga. Konditionen kändes skit och pulsen rusade vid alldeles för lätt ansträngning, men det var så skönt efter och hade jättebra energi efter hela dagen för en pluggdejt med min klasskompis. woho!

Fram med kaffet så kör vi! Ha en fantastisk lördag vänner!

4+

”Its like Christmas in a cup”


Hej kära vänner, och hej Lördag och dan före dan, före dopparedagen. Hade jag rätt nu? aja haha, jul snart!
Igår åkte jag, syster och mamma in till Bromma blocks för att köpa lite klappar och ha mysfika bara vi. Så skönt att när vi kom dit var det nästan helt tomt. Inte helt fel, var orolig för kaos deluxe.
Idag blir det att fira mini jul tillsammans med S familj och alla barnen, så mysigt. Redigerade en liten grej i ett arbete som skall skickas in nu, sen loggar jag ut från skolan ett tag..
Imorgon blir det minijul med min familj – ska bli så mysigt, uppersittarkväll och allt :).

Blir en massa mini firanden nu då jag och S åker utomlands på måndag (julafton). Ska bli så jäkla härligt asså. PUSS. ha en toppendag.

5+

Måndagslista!

Imorse vaknade jag och va lika trött som när jag gick och la mig kändes det som. Är verkligen inne i en period nu där jag känner mig trött konstant. Hej vädret?
Igår Var vi och gjorde mycket, vi fixade massa hemma och jag skickade in mitt arbete (ÄNLTIGEN), sen drog vi och åt middag hos svärisarna och sedan ut till arlanda för att göra ett pass till min käre pojkvän som upptäckte att hans pass inte hade varit giltigt över julen när vi ska iväg.. Mer om det senare. Men vad skulle han göra utan mig? haha projektledare for life. Jag hann också med ett hyfsat snabbt träningspass innan vi åkte bort på middagen. Helt sjukt att jag har träningsvärk av det idag.
Idag ska jag förbereda mig inför presentationen som jag ska hålla i imorgon och dricka massa kaffe. Haha bra mål ändå. Sen ska jag nog försöka ta mig ner till mitt kära ryssgym en timme lite senare 🙂
Happy Monday folks!

7+

Ett lugn

Alltså, jag blir så lycklig av att det är fint ute, haha. Låter ju lite sjukt kanske men nu syns det inte jättetydligt på bilderna kanske men det är frost på hela marken och träden så det ser väldigt vintrigt ut och så ligger solen på. Så fint.
MEN. Jag vet ju att ni alla säkert undrar hur det går med min Novemberutmaning. Ja.. Det går sådär just nu om jag ska va ärlig. Jag har ju kört på men inte alls i den volym jag tänkt. Har haft otur med sjukdom nu senaste dagarna och känt mig dålig och sjukt slut. Sliter med träningsplaneringen till skolan för fyra år som skall lämnas in i veckan och vi bor ju hos mamma och pappa i 2 veckor nu där jag inte har gymkort så blir lite svårare då. MEN. Körde ett sjukt tufft pass med syster i Söndags, så tänkte dela med mig av det i nästa inlägg om ni vill ha lite inspiration till träningen 🙂

Nu ska jag ta en kaffe (för ovanlighetens skull) och skriva på arbetet några timmar. PUSS

6+

Benövning!

Gautemorgen! Vette sjutton vilket språk de där va, men det var någon blandning kanske? haha. Sitter framför brasan och pluggar. Inte en helt fel start på dagen med en kaffe, frukost och plugg framför brasan. Lyx lyx lyx som Christina Schollin skulle sagt.
Tänkte faktiskt ta mig ut på en promenad om en liten stund innan det blir dags för lunch för att komma igång lite, känner mig lite trögstartad idag faktiskt, så är lika bra 🙂
Medan tänkte jag tipsa er om en utav mina favoritbenövningar, vilket är den nedan, bulgarian splitsquats, på det här passet körde jag i en smithmaskin, men går lika bra med fria vikter, hantlar eller vad man nu föredrar. Tar som fasiken och man vill dö efter några reps. Vilken är eran favorit?

7+

Fullt upp!


Ett tecken på att man är lite trött idag kanske? haha…

Hej måndag, jag sitter hemma i soffan nu och pustar ut. Det är egentligen alldeles för sent för mig att dricka en kaffe nu men jag gör det ändå eftersom jag håller på att somna. Ingen bra natts sömn inatt, och har ont i kroppen. Men efter en dag med mycket i skolan är det skönt att bara sätta sig ner, har inte ens slagit på Netflix eller Youtube utan sitter bara och stirrar som en PSYKOPAT ut i luften med en kaffe i handen.
Hämtade ut en tenta i skolan som gick över förväntan idag också och haft seminarium, brukar bli lite trött efter redovisningar och sånt så nu sitter jag här och andas lite innan jag ska fortsätta plugga en stund. Jag har verkligen föröskt intala mig själv att jag ska gå ner och träna senare och att det är okej med ett litet lättare pass idag med tanke på min status. Men, mer om det sen, nu måste jag plugga lite. PUSS

5+