Idag åker vi!

Hej vänner. Vi började dagen i ryssgymmet idag, lite senare än vanligt eftersom vi åker idag kände jag att lite extra sömn var behövligt då man inte vet hur sent de blir ikväll 🙂 Så vi 10.30 stod storasyster utanför dörren och vi körde ett bra pass.




Vi var hyfsat trötta efter träningen då den slutade med en AMRAP på 10 min med chins, armhävningar och knäböj vilket gjorde att svetten lackade idag också. Inte så najs då men efter. Man kan ju bli beroende av den känslan 🙂

Vi åker ju mot bröllopet idag och vi är taggade, jag ska åka ner till appo (apoteket) nu och hämta ut en astmamedicin och sen ska jag fixa ett kort. Sen blir det att plocka ihop all teknik.. Hur många kameror får man ha med sig egentligen? Vill ha 4 just nu.. Hoppas allt får plats, och att vi inte tar upp hela bilen med packning. Nu kör vi!

7+

Träningsflow

Hej tisdag! Äntligen har jag packat klart för helgen och imorn drar vi! Så pepp.
Imorse stod klockan på 06.15 och vi var vid löparbanan vid 07 jag, storasyster och pojkvännen. Så bra pass dom gjorde helt galet och jag kunde öka på lite i distans, så skönt att det går framåt hela tiden 🙂
Känner att dessa senaste veckor så har min motivation verkligen vänt till det bättre då jag verkligen haft en svacka i och med skadan men så mycket bättre ger även mer motivation.


Morgonens gruppbild.. men egentligen kände vi som bilden nedan.. haha! Helt slut.

Nu blir det dags för mellis och checka av de sista på listan – innan jag är klar för idag. PUSS

5+