Senaste dagarna genom min Iphone

Hej, hoppas du har en fin dag än så länge,
Jag hade en sån fantastisk helg den som var. Bröllop, firande av Lillsans 1års dag. Så mycket kärlek och så mycket skratt.

Vi var på en kompis bröllop och fick en anledning att köpa en ny klänning, vad tycker ni? Fin? Kändes för övrigt helt sjukt att gå på bröllop igen nu och vara gift själv! SJUK känsla!

Drog mot sjukgymnasten för att få lite behandling med laser på min sena i knät som börjat tjorva lite. Om ni undrar varför kvalitén på bilderna är lite sisådär är det för att jag tog printscreens från min instastory som va en Boomerang 🤣

För att sedan dra vidre till Lillsan och fira hennes 1 års dag. VAD HÄNDE?! När gick tiden såhär snabbt. Sjukt att det var 1 år sen som hon kom till världen och jag stod i omklädningsrummet på praktiken och grät av lycka.

Min lilla bästis som alltid skrattar åt mina skämt (typ den enda) haha.

Nu ska jag dra vidare mot jobb, planera träningar och förhoppningsvis vlogga lite 🥰

1+

3 NYTTIGA SÅSTIPS! – RECEPT

Men hej på dig! Det var verkligen inte igår! Men jag känner att det kanske är dags att dra igång den här gamla bettan igen? Vad känner du? Jag har blivit lovad att få hjälp med att rusta upp min hemsida och uppdatera flikar etc för att sakta men säkert komma igång igen. HUR SPÄNNANDE!?
Så länge vill jag dela med mig utav mina TOPP 5 såser jag använder just nu. Goda, hälsosamma och somriga. Perfekt i matlådan eller till grillkvällen.

ps. Klicka på bilden och kom direkt till videon

Några av mina favoritsåser just nu!

 

Här kommer recept till sås nummer 1:
”Duppes sås” som består av Fetaost 3% från Apetina, Mini freiche, färsk basilika (eller torkad), salt och peppar.

Sås nummer 2:
Svingod till lax och åt den senast igår!
Mini freiche, färsk eller fryst dill, citron och lite salt. Krydda efter smak.

Sås nummer 3:
Gammal hederlig Tzatziki och perfekt till alla kommande grillkvällar!
Mini freiche, gurka (Riven), vitlök efter smak, salt och peppar.

Hoppas ni testar!
KRAM

1+

Tenta plugg och DG

Hej vänner, alltså jag vet long time no see. Sitter just nu dränkt i plugg inför en tenta på måndag. Kan inte påstå att jag är as peppad men bara köra, kursen är nämligen inte speciellt kul just nu (teori och metod) inför uppsatsskrivandet. KBK. (Försöker peppa mig själv)

Min träningsmotivation har jag påriktigt glömt i en ICA kasse nere under sängen någonstans för jag har aldrig haft sån här dipp.. Fattar inte var de kommer ifrån riktigt. Men något som vi gör mycket eller ja iaf någon gång i veckan eller 2 är DG = discgolf, vilket är så roligt. Vi kör med min syrra och hennes kille och det är ett roligt sätt att umgås samtidigt som man får mycket frisk luft å va i skogen. Love it. Testa om ni inte gjort de! 😀

Nu ska jag dyka ner i böckerna igen. PUSSSS

8+

Hösten är här

.. 9 grader?! haha vaknar upp och det är svalt som bara den i lägenheten. Blir tröja inomhus idag.
Gårdagen blev så konstig för både jag och S mådde halvbra igår. Han somnade efter 2 min när han kom hem från jobbet och jag blödde bara näsblod (sorry för TMI) så jag skippade att gå ner till gymmet. Vill verkligen inte bli sjuk nu för det känns som att risken finns då alla runtomkring är halvdåliga just nu.


Men alltså luften blir ju så frisk när det blir lite kallare ute och älskar dessa magiska solnedgångar när man tar en kvällsprommis. Idag blir det en hel del plugg hemma och ska ta mig en sväng till gymmet idag, iallafall röra på mig lite. Sover så sjukt mycket bättre när man har rört på sig under dagen tycker jag. Vad är era planer för dagen?

5+

Torsdag morgon och jag började den med min supersmoothie i sängen med en kopp kaffe. Grym start på dagen måste jag ändå säga. Idag väntar en hel del plugg då det är läsa läsa läsa som gäller inför seminarium imorgon. Tog en promenad för att vakna till en aning på 4km men kan säga att det inte hjälpte så mycket. (hoppas på att inte bli sjuk nu med alla runt om som snorar och snuskar sig på både tbana och i skolan).


Har även varit duktig och följt mitt träningsschema till punkt och pricka och börjar svagt känna att jag kommer tillbaka till en höstrutin. Trickset är bara att göra en plan och hålla sig till den. På söndag inväntar även en gigantisk utmaning som jag är en aning orolig för ännu men jag berättar mer sen. iiiii så spänd ändå. Vi får se. Innan det så är det en fullspäckad helg som väntar! Happy thursday peeps.

7+