Min påskhelg


Jag har verkligen haft en sån bra långhelg. I torsdagsförmiddag åkte jag och Stefan mot Sunne för att fira hans födelsedag och lösa in hans födelsedagspresent vilket var en dag på Selma spa med middag och övernattning. Var verkligen superbra mat i deras restaurang Smak och vi åt en fantastisk tre trerättersmiddag så vi rullade därifrån sen.


Vi spenderade några timmar i spat och det var verkligen superfint och fräscht, tänkte först träna där men blev för tight då vi kom iväg lite sent så stefan missade även sin behandlingstid, men vi var väldigt nöjda ändå 🙂

På vägen hem stannade vi i Örebro och åt lunch i deras saluhall, så bra mat och jättemysigt att ta en paus från allt körande och ta en kaffe to go innan vi avslutade fredagskvällen med squash. Bra dagar och nu är det snart tillbaka till verkligheten med lite pluggångest för att köra sista spurterna nu innan det här året är över. Hur sjukt är det inte att jag redan pluggat 2 år?! Bara 1 år kvar nu. Minst iallafall 😉

3+

En vanlig onsdag!


Sitter med dagens andra kaffe och försöker plugga men ögonen dras till serier hela tiden och mitt fokus ligger helt någon annanstans. Helt plötligt behöver jag städa, tvätta och göra allt som inte är att plugga, haha typiskt. MEN nu ska jag faktiskt plugga tills jag är klar och sedan fixa lite här hemma och packa ihop lite saker för imorgon åker jag och S iväg för att fira hans födelsedag och ska åka iväg en bit för en överraskning. Ska bli så mysigt!
Hoppas ni får en toppendag, nu ska jag dyka ner i visualisering inom idrottspsykologi. 🙂

4+

En galen vecka

Hej Onsdag, den här veckan har verkligen gått i ett och jag har bara kämpat med att läsa allt för skolan och göra andra arbeten samtidigt. Man känner att det börjar dra sig mot slutspurten nu. Imorgon är det redovisningar och sen ska jag ta det såååå lugnt i helgen, även fast jag ska hitta på saker hela helgen typ, haha. MEN det ska bli skönt att få sova ut. Jag har kämpat på med alla pass på träningschemat och det har gått bra förutom de senaste 2 passen där jag känt mig riktigt trött och svag. Men hoppas efter helgens sömn att det kommer vända.
Nu – förberedelser för imorgon och en tidig middag på det. Puss

3+

Min helg

Idag har verkligen varit en sån dag man bara hade velat ligga kvar i sängen hela dagen. När jag vaknade och hörde hur det blåste och sen såg att det snöade när jag gick upp blev jag lite besviken faktiskt.


Men, jag har verkligen haft en lugn helg och det har varit så skönt. Vi var ute och grillade hos mamma och pappa i lördags och jag tränade innan, gått promenad och pluggat lite. Så skönt och så välbehövligt.

Idag var jag inte sugen på att gå ner i gymmet och köra ben en måndag.. Varför känner jag mig alltid extra trött på måndagar? Så konstigt. Ska verkligen komma i säng i tid ikväll (säger det varje dag och sen är man klarvaken kl 22.)

Juste! Har självklart följt hockey VM – damerna spelade 2 matcher som jag satt bänkad framför. Nu måste jag dyka ner i en artikel för idrottspsykologin imorn! Puss.

3+

Fredagsfeeling

Äntligen fredag! wiho. Har längtat efter en lugn helg och det är precis vad jag ska unna mig den här helgen. Lugn. Plus lite träning blir det också eftersom jag följer mitt nya träningsprogram så blir det träning både idag och lördag innan det blir en vilodag på söndag.
Igår kändes det riktigt tufft att ta sig ner efter långa föreläsningar till gymmet. Hade inte ätit tillräckligt och kände mig trött. Men det var bara att kämpa på och genomföra skiten, ja för de känns så ibland och ibland är det svinkul. Viktigaste är att man gör de ändå. heja.

Nu ska jag fixa lite hemma innan jag åker in till skolan för eftermiddagsföreläsning. Sen blir det tacofredag, ser så mycket fram emot det! Puss.

2+

Träningsvärken idag..

Hej torsdag! Hoppas ni har haft en bra start på denna soliga torsdagsmorgon, det har jag! Drack min favorit smoothie till frukost (som jag gör varje morgon nu) sen jag fick min blender i födelsedagspresent. Lätt en utav de bästa presenterna som jag fått!

Skulle egentligen gått upp tidigare imorse och tränat innan skolan, men jag kände att jag behövde sova lite extra så jag gör det direkt efter skolan idag istället. Sa jag att jag påbörjat en ny träningscykel nu igen? tror inte det. Jag skulle ju egentligen börjat med denna planering en vecka efter fjällen men ja sjukdomar och hälsenor kom ivägen men igår körde jag ju första benpasset och det gick faktiskt bra. Lite ont efter men ändå okej! 🙂 Träningsvärken idag.. Behöver inte säga något mer haha.

Så idag blir det ett överkroppspass som står på schemat och är indelat till bröst/triceps/axlar. Den här perioden kommer ligga på 8 veckor nu så blir att hålla en bra diciplin dessa veckor. Men jag är inte orolig för jag är sjukt pepp än så länge, haha.
Nu ska jag snart käka lunch innan jag drar in till skolan för en tre-timmars föreläsning i idrottspsykologi. Vi ses på stan.

2+