Det är freeedag people, för mig var det iof fredag redan i onsdags, but still 😉 Rivstartade den här dagen med en grym frulle där jag blandade i chia frön, måste dom svälla för att ge bäst resultat förresten? Ingen aning. Känner mig så jävla nyttig när jag slänger i lite sånt så ger mig en klapp på axeln och kroppen tackar och tar emot. Mycket omega 3 i som jag aldrig annars får i mig för jag äter inte mycket fisk tyvärr. Sushi haha då är det iof lite fisk 😉


Sen var det tänkt att köra ett lättare rehabpass men jag är som jag är och körde på lite tyngre ändå.. Trots halsont så kan jag inte sitta stilla men kroppen kändes jäkligt tung idag så det var inte så kul men – Känslan när man lyfter tyngre än killen brevid – hadeeee! 

Som sagt, var inte direkt E4an på gymmet kl 10.30 men ganska bra med folk iallafall. Ska vi slå vad om att det är folktomt igen i slutet på februari? När folk inte orkar hålla sina nyårslöften längre 😉 
0